Navidad: noticias de salud

1 Alergias en Navidad: ¿se pueden prevenir?
Gran parte de las fiestas navideñas gira en torno a una mesa. Por eso, precisamente es en estas fechas cuando se multiplican los casos de urticarias y reacciones alérgicas que, un buen número...

2 Consejos para vencer el estrés navideño
Compras de última hora, compromisos con amigos y familiares, organización del banquete navideño... No hay duda: para muchas personas, el estrés se acentúa en la época...

3 ¿Cómo vas a afrontar las navidades?
Si bien para muchos la Navidad es sinónimo de alegría y de momentos felices, para algunas personas es sinónimo de estrés. Y es que en muchas personas se desencadenan alteraciones...

4 Una Navidad, ¿sin excesos?
Apenas falta una semana para Navidad. Una época marcada, inevitablemente por lo excesos. Y es que la llegada de estas fiestas conlleva una alteración en nuestra rutina profesional,...

5 ¿Las navidades te producen estrés?
A diferencia de mucha gente, para quien las navidades son época de alegría y felicidad, de reunirse con los familiares que están lejos y de celebrar la llegada del nuevo año,...

6 En Navidad... ¡ojo con los excesos!
Comidas de empresa, cenas con amigos, banquetes familiares... Reconócelo: en Navidad es complicado decir que no a las grandes comilonas, que no acaban hasta que terminamos el último pedazo...

7 Consejos para que no se te 'indigeste' la Navidad
¿Quién no tenía reservado en la agenda un hueco para una comida de empresa, una cena con amigos o una celebración familiar en estas fechas? Seguro que la mayoría ya han disfrutado de los primeros...

8 En Navidad, ¡dile adiós al estrés!
Seguro que a estas alturas ya has realizado una visita al centro de tu ciudad para ver el ambiente navideño o hacer las primeras compras. Y tal vez ya has tenido alguna cena o comida con amigos o compañeros...

9 Cuidando el cuerpo de los excesos
La buena voluntad es algo que siempre se supone antes de comenzar las fechas navideñas. "Este año me controlo"; "no quiero excederme", "voy a tener cuidado…". Pero la realidad impone su ley y lo cierto...

10 ¡Ojo con los excesos!
Comidas de empresa, cenas con amigos, banquetes familiares... Reconózcalo: en Navidad es complicado decir que no a las grandes comilonas, que no acaban hasta que terminamos el último pedazo del roscón...

11 Cómo sobrellevar los excesos navideños
Probablemente cuando lea estas líneas, ya habrá disfrutado de alguna gran comilona para celebrar la Navidad. No está solo. En estas fechas, los banquetes familiares, las reuniones con amigos, las comidas...