Dolor de espalda: uno de los 'efectos secundarios' del trabajo en oficina
Es uno de los males de nuestro tiempo: el dolor de espalda parece unido irremediablemente a un buen número de personas que pasan su jornada laboral sentadas frente al ordenador. El tiempo...
¿Sabes cómo combatir el lumbago?
Quien más, quien menos ha tenido dolor localizado en la espalda en algún momento. Y es que este tipo de molestias son uno de los grandes males de nuestro tiempo. Entre estas...
Dolor cervical o cervicalgia
Última revisión: 2010-04-15 por Dra. Belén Carsi Lluch ¿Qué es el dolor cervical? El dolor cervical (cervicalgia) abarca desde un leve malestar hasta un dolor quemante...
El lumbago
Última revisión: 2010-03-20 por Dr. Erik J. Montesinos Berry ¿Qué es el lumbago? El lumbago o lumbalgia se define como un dolor más o menos fuerte en la región...
Escoliosis y dolor de espalda en los niños
Última revisión: 2010-03-01 ¿Qué es? La escoliosis es la desviación lateral de la columna vertebral y se caracteriza por una rotación de las vértebras asociada...
Hábitos posturales: cómo evitar que el cuerpo se queje
El dolor que a veces padecemos en espalda, hombros o cuello, y músculos y articulaciones, en general, sin saber muy bien por qué, se debe en muchos casos a los malos hábitos posturales....
¿Dolor de espalda? Toma nota de nuestro decálogo para prevenirlo
Es una de las partes del cuerpo que genera un mayor número de molestias. Te proponemos un decálogo, sencillo y práctico, con consejos para prevenir o, en el caso de que aparezca, mitigar,...
10 consejos para prevenir los dolores de espalda
Es una de las partes del cuerpo que genera un mayor número de molestias. Le proponemos un decálogo, sencillo y práctico, con consejos para prevenir o, en el caso de que aparezca, mitigar, dolores de...
Cómo prevenir y mitigar el dolor de espalda
¿Sabía que, a pesar de la creencia popular, un colchón muy duro es tan perjudicial para la espalda como uno demasiado blando? Efectivamente, según los médicos y expertos, el mejor colchón es aquél...
