Vitamina B5: ácido pantoténico
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesEs una vitamina hidrosoluble (soluble en agua) que interviene como componente del coenzima A y de otras moléculas importantes. Juega un papel muy...
Dr Cecile Le Page
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Selenio
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesEl selenio es un constituyente fundamental de una enzima que actúa como antioxidante en el organismo. También tiene un papel fundamental en el...
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Vitamina B6: piridoxina
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesLa vitamina B6 es una vitamina hidrosoluble (soluble en agua) que intervine en numerosas reacciones químicas, principalmente en el metabolismo de los aminoácidos...
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Vitamina B12: cianocobalamina
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesLa vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble (soluble en agua), y desempeña un papel esencial en el crecimiento y la división celular, y...
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Fósforo
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesEl fósforo forma parte de los ácidos nucleicos ADN y ARN, y del ATP, que es una molécula necesaria para la transferencia de...
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Vitamina K
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martin PeñaPropiedadesLa vitamina K es una vitamina que interviene como coenzima en la síntesis hepática de factores de la coagulación. Estas sustancias son imprescindibles...
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Manganeso
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martin PeñaPropiedadesEl manganeso es un elemento que se encuentra en muy pequeñas cantidades en el organismo (oligoelemento), y que juega un papel muy importante...
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Molibdeno
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martin PeñaPropiedadesEl molibdeno en un elemento que se encuentra en todos los tejidos del organismo, pero en muy pequeñas cantidades (oligoelemento). Forma parte de...
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Cromo
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martin PeñaPropiedadesEl cromo es un elemento que se encuentra en muy pequeñas cantidades en el organismo (oligoelemento) y que interviene en el metabolismo de...
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Magnesio
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martin PeñaPropiedadesEl magnesio es el elemento iónico más abundante dentro de la célula después del potasio. Juega un papel muy importante en la actividad...
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Vitamina D
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesLa vitamina D favorece la absorción intestinal de calcio y la fijación de calcio en el hueso. La vitamina D se sintetiza en...
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Cobre
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesEl cobre es un elemento que se encuentra en muy pequeñas cantidades en el organismo (oligoelemento). Forma parte de varias enzimas que intervienen...
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Calcio
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesEl calcio es un mineral almacenado principalmente en los huesos, donde se encuentra el 98% del calcio del organismo. Por lo tanto, es...
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Vitamina C
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesLa vitamina C es una vitamina hidrosoluble (se disuelve en el agua) necesaria en el hombre para las reacciones de óxido-reducción en el...
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Vitamina B2: riboflavina
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesLa vitamina B2, también conocida con el nombre de riboflavina, es una vitamina hidrosoluble (soluble en agua) que actúa como coenzima (forma parte...
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Vitamina H, vitamina B8: biotina
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesLa biotina es una vitamina hidrosoluble (soluble en agua) que interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, grasas y aminoácidos.Fuentes alimentarias...
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Vitamina B1: tiamina
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesLa vitamina B1 o tiamina es una vitamina hidrosoluble, es decir, pertenece al grupo de vitaminas solubles en agua, y juega un papel...
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Yodo
Última revisión: 2010-05-25 por Dr. Gonzalo Martín PeñaPropiedadesEl yodo es un elemento que se encuentra en el organismo en muy pequeña cantidad (15-20 mg), de ahí su nombre de oligoelemento...
