Los hábitos posturales, importantes también para tu vista
Día tras día, muchas personas se ven obligadas a forzar su vista. Horas delante del ordenador que traen como consecuencia fatiga y molestias visuales. Por este motivo, el...
Razones que te animarán a reír
Cada vez que esbozas una sonrisa o, mejor aún, que te ríes a carcajadas, le estás haciendo un favor a tu salud y a tu belleza. ¿Lo sabías? Y es que la risa tiene la...
¡Fuera estrés!
El comienzo del otoño suele ir ligado a las prisas, los quebraderos de cabeza por los gastos de la 'vuelta al cole' en el caso de los padres, el retorno a las jornadas de trabajo a tiempo...
Ser feliz, una buena receta para tu salud
No es un tópico ni una falsa creencia: ser feliz es bueno para tu salud. Las personas que se sienten más contentas y positivas perciben que su estado de salud es mejor, frente a aquellas...
