Dejar de ser una ‘niña buena’: ¿por qué es necesario para el pleno desarrollo?
Hablamos con la psicoterapeuta Mireia Rodríguez, que ha escrito un libro en el que aborda este tema
15/04/2024 14:42 CEST - Por Elena Villegas
Así afectan los filtros de las redes sociales a la salud mental de los adolescentes
No solo verlos en los demás, sino también ver continuamente imágenes de sí mismos con filtros puede tener consecuencias
15/04/2024 12:32 CEST - Por Elena Villegas
10 consejos para que aprendas a decir 'no'
En ocasiones es necesario marcar límites, pero lo cierto es que hay personas a las que les cuesta más establecerlos y expresarlos
15/04/2024 8:05 UTC -
Puede ayudar a tomar mejores decisiones y ayuda a relajar el sistema nervioso de un modo muy profundo
12/04/2024 12:43 UTC
Virginia Froilán del Valle: ‘La muerte de un hijo no se supera jamás, pero sí podemos convivir con ella’
Su hijo Darío, de 4 años, falleció hace seis por culpa de un árbol que cayó repentinamente en el parque de El Retiro de Madrid
12/04/2024 13:49 CEST Por Elena Villegas
Varios expertos nos confirman que está ampliamente estudiado que existe una estrecha relación entre la diabetes y los aspectos psicológicos
12/04/2024 7:24 UTC
Acaba de publicar el libro infantil ‘Mariposas. Cuando las familias cambian’ para ayudar a entender la situación a los niños cuyos padres se están separando
11/04/2024 15:15 CEST Por Elena Villegas
Vivimos en una cultura que valora como algo positivo la hiperactividad y el estar ocupado, lo cual puede tener consecuencias para nuestra salud
10/04/2024 12:26 UTC
Elaborada por la Red AIPIS y difundida por el El Consejo General de la Psicología de España, da indicaciones muy concretas a padres y a educadores
09/04/2024 14:32 CEST Por Elena Villegas
Hay personas que tienen un estilo de afrontamiento activo, que suelen mirar de frente los problemas y tienden a buscar soluciones. Sin embargo, hay un gran porcentaje de la población que tiende a salir corriendo o a ocultar estas situaciones.
06/04/2024 9:53 UTC
La vergüenza es una emoción que todos experimentamos, y en dosis razonables es necesaria y, puede ser útil. El problema surge cuando empieza a controlar nuestras vidas
05/04/2024 9:02 UTC
El puerperio es una etapa especialmente vulnerable de la mujer y padecer un trastorno alimentario suele estar vinculado a la depresión posparto
03/04/2024 15:06 CEST Por Elena Villegas
Soñar que te caes, que te persiguen... ¿cuáles son los sueños más habituales y qué significan?
La psicología trata de buscar explicaciones a algunos de los más recurrentes
02/04/2024 11:39 UTC
Cuando las vacaciones se convierten en una fuente de estrés: así es la era del turismo frenético
Motivos por los que planificar demasiado los viajes y compartirlos puede ser perjudicial para la salud.
27/03/2024 16:40 UTC
Hay varias señales que nos pueden alertar de que nos encontramos en esta situación
26/03/2024 7:48 UTC
¿Sufrir por amor? Una experta nos da las claves para detectar las banderas rojas en una relación
Es importante saber detectar si estás en una relación que te causa dolor, si existe la manipulación emocional o si te sientes atrapada en una relación que no funciona
22/03/2024 8:02 UTC
9 cosas que pueden hacerte más feliz
Desde una perspectiva psicológica, hay ciertos comportamientos y actitudes que están asociados con una mayor satisfacción y bienestar emocional
20/03/2024 8:29 UTC
Silvia Congost: "Si esa persona se va es porque no nos ama, no le gustamos, o no siente suficiente"
Hablamos con la experta en salud mental sobre relaciones y su último libro, 'Diario de una ruptura'.
17/03/2024 8:39 UTC
Hablamos con una experta sobre cómo puede llegar a convertirse en un problema e incluso en un trastorno por dismorfia corporal
14/03/2024 15:51 UTC