Más del 50% de los adolescentes tiene problemas de sueño
Durante generaciones, la familia Telerín, y más tarde, Los Lunis, han echado una mano a los padres para que los niños se fueran pronto a la cama sin oponer demasiada resistencia, enseñándoles...
La importancia del sueño en los bebés
Todas las personas necesitamos un mínimo de horas para dormir; pues éste es el momento del día en que el cerebro se relaja y de alguna manera ‘recarga sus pilas’. Durante...
