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En el mercado encontramos diferentes fármacos y suplementos para adelgazar. Entre los más conocidos están la semaglutida y la liraglutida, dos medicamentos para el sobrepeso que necesitan prescripción médica y...

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Año tras año, especialmente verano tras verano, te hablamos de la importancia de huir de las dietas milagro. Pero, pese a todo, siguen siendo un reclamo para muchas personas que...

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Perder 15 kilos en un mes no es aconsejable, puesto que lo que recomiendan todos los expertos, es que la pérdida de peso sea gradual y mantenida en el tiempo...

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Los 4 mejores ejercicios para llegar al verano con tipazo

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