relajación: noticias de belleza

1 Un baño de placer
¿Hay algo más placentero que llegar tras una agotadora jornada laboral a casa y disfrutar de un baño relajante? Lo cierto es que es una sensación más que agradable,...

2 ¿Necesitas un respiro?
Reuniones, teléfono, prisas... Hay momentos en los que tu cuerpo (y tu mente) te dice que necesita parar. Y es que de vez en cuando no está nada mal echar el freno, aunque sea sólo...

3 El truco del día: un masaje facial sin salir de casa
¿Sabías que puedes potenciar y multiplicar la acción de tus cosméticos gracias a tus manos? Los rituales de belleza con los que aplicas tus cremas son esenciales para mantener...

4 ¿Respiras de forma correcta?
La respiración es fundamental: tu salud, tu estado de ánimo y tu rendimiento dependen de ella. Y es que respirar bien es imprescindible para oxigenar el organismo. ¿Lo haces de forma...

5 Descubre los beneficios del... yoga
Se practica desde hace siglos, pero la verdad es que el yoga vive hoy su edad dorada. Y es que cada vez son más las personas que se apuntan a esta tendencia para poner en forma cuerpo y mente. Además,...

6 Masajes: ¡Concédete un capricho!
La demanda de masajes crece rápidamente, motivada por el deseo de regalarse un momento tranquilo y gratificante. Este auge ha propiciado la diversificación de las técnicas destinadas...

7 Terapias orientales: ¿Sabes en qué consiste la Moxibustión?
Seguramente pensarás: “Esto me suena a chino” y, sin embargo, mira tú por dónde, no andarás muy desencaminada porque se trata de una terapia antiquísima (los...

8 'Watsu': ¿te animas a un relajante masaje en el agua?
Tal vez aún no has oído hablar de esta disciplina de relajación que cada vez está más de moda. Y es que el nombre ya nos puede dar una pista de ante qué nos encontramos:...

9 El truco del día: un masaje facial sin salir de casa
¿Sabías que puedes potenciar y multiplicar la acción de tus cosméticos gracias a tus manos? Los rituales de belleza con los que aplicas tus cremas son esenciales para mantener...