Noticias con la etiqueta "peso ideal"
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Deseo dejar de fumar, pero... ¡no quiero engordar!
¿Decidida a dejarlo definitivamente? ¡Enhorabuena! Además, prescindir este hábito tan nocivo no tiene que implicar necesariamente un aumento de peso. Te decimos cómo conseguirlo... -
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¿Cómo puedo conseguir mi peso ideal?
Seguro que lo has oído un millón de veces: una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio para quemar calorías son los pilares sobre los que debe descansar un estilo de vida destinado a prevenir el sobrepeso y la obesidad....
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