Deportes al aire libre, ¿te apuntas?
Aunque parece que le hemos dado al botón del stop en lo que a la primavera se refiere, lo cierto es que cuando pasen estos días atípicos de mayo en los que parece que hubiéramos...
¿Sabes qué factores influyen en la aparición de la celulitis?
Aún estamos metidos de lleno en los fríos invernales, pero antes de que te quieras dar cuenta, la primavera habrá llegado y con ella las altas temperaturas. Será entonces cuando...
¿Todas las pieles envejecen igual?
Seguro que conoces a alguien que, a pesar del paso de los años, puede presumir de una piel radiante. Y también de gente joven que ya tiene arrugas. Está claro que cada piel es diferente y...
Hongos, estrías, fragilidad... descubre los principales problemas que pueden tener tus uñas
Las uñas han cobrado un protagonismo absoluto en nuestros looks. Se visten con los esmaltes de moda y se convierten en el perfecto complemento de nuestro estilo. Pero no sólo hay que mimarlas...
Alimentación y colesterol
Hoy voy a hablaros de cómo debería ser la alimentación en personas que sufren hipercolesterolemia ya que uno de mis lectores, Miguel de Córdoba, me ha pedido información...
Alimentación en la menopausia
En esta entrada os voy a hablar de la menopausia ya que una de mis lectoras, Mª Carmen, me ha pedido un poco de información. Como ya sabeis la menopausia no es una enfermedad, es una situación...
No te pierdas nuestra renovada sección de Peso ideal
Es, no podemos negar la evidencia, uno de los aspectos que más preocupa a muchas personas. Conseguir el peso ideal es uno de los anhelos más deseados. En hola.com ya te ofrecíamos...
Sol, tabaco, estrés... en guardia frente a los ocho grandes enemigos de tu piel
Existen numerosos factores externos que influyen, y de qué manera, en la salud y la apariencia de tu piel. De hecho, aceleran su envejecimiento. Por eso, es importante 'ponerle cara' al enemigo,...
El colesterol y Flora pro.activ
¿Qué es el colesterol? El colesterol es una sustancia que se encuentra de forma natural en el cuerpo y resulta esencial para varias de las funciones de nuestro organismo. El cuerpo lo utiliza...
Gemma Mengual: “Nunca he descuidado ni la alimentación ni el cuidado de la piel”
Preparados, listos, ya. Hoy es el día. Los Juegos Olímpicos de Londres 2012 dan el pistoletazo de salida y tenemos en el horizonte intensas jornadas en las que los deportistas son los grandes...
Mantén la línea, también en vacaciones
En verano, no podemos negarlo, solemos relajar nuestras costumbes, también las que tienen que ver con nuestra dieta. Aperitivos, noches de terraza, comidas al aire libre... Parece más complicado...
Silvia Casas nos desvela sus secretos de belleza: "Me gusta más probar cremas que maquillarme"
Es una beauty victim, así lo reconoce ella misma. Y qué mejor premio para una apasionada de la cosmética que convertirse en embajadora en España de una firma veterana en el...
10 consejos para disfrutar del verano con una piel radiante
Llega el verano y si quieres que tu piel no se lamente de los errores cometidos durante los meses de estío, hay que ponerse manos a la obra y no bajar la guardia. De hecho, es durante la época...
'Tips' de belleza: ¿qué se puede hacer para evitar tener los tobillos hinchados?
Son una de las zonas más perjudicadas por la temida retención de líquidos. Y es que en los tobillos se observa con facilidad este problema, muy habitual durante el embarazo, cuando...
¿Por qué ganamos peso?
Con la Navidad a las puertas, tal vez te estás planteando tener un poco más de cuidado con la dieta, de cara a lucir radiante en estas fechas, y, sobre todo, en previsión ante las...
La dieta, buena aliada para combatir el vientre hinchado
No son pocas las veces que te hemos hablado del vientre hinchado, uno de los problemas estéticos que preocupa a más mujeres, que ven cómo esta zona de su cuerpo se hincha a medida...
¿Vientre hinchado? ¡No, gracias!
¿Sabías que en España, una de cada tres mujeres tiene sensación de hinchazón abdominal? Es una de las molestias digestivas más comunes. Y, en verano, es una sensación...
