Tener sensibilidad al gluten o ser celiaco puede convertir unas navidades entrañables en un infierno. Para sobrevivir, sin morir en el intento, estas serán tus mejores armas: planificación, cocina casera, comunicación y tu móvil siempre a mano.

07 de Diciembre de 2017 - 17:50 CET por hola.com

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Elige siempre productos frescos y cocina tú misma los menús. Si prefieres no complicarte, elige siempre aquellos en los que en la etiqueta leas 'libres de gluten' o una espiga barrada.