Comentar 26 MAYO 2008

Objetivo: un bronceado saludable

Hoy se celebra el Día del Euromelanoma, que insiste de nuevo en la importancia de la prevención

La detección precoz es nuestra mejor aliada para luchar contra este tipo de tumor.

La fecha está marcada en el calendario con el objetivo de insistir, una vez más, en la importancia de ser precavidos con el sol. Ése es el principal objetivo de la IX Jornada Europea de Diagnóstico Precoz de Melanoma 2008, que se celebra hoy 26 de mayo, y en la que más de 200 dermatólogos de toda España pasarán consulta, de forma gratuita, a las cerca de 3.000 personas que solicitaron cita previa, entre los días 5 y 20 de mayo, a través de la página web oficial creada para informar a todos los interesados sobre la actualidad del cáncer de piel más agresivo que existe. Así, examinarán los lunares o manchas pigmentadas de esas personas, para detectar lesiones sospechosas de melanoma.

Y es que no podemos olvidar que el número de personas que padecen un cáncer de piel sigue aumentando. El Dr. Ramón Grimalt, miembro de la unidad de dermatología del Hospital Clínic de Barcelona, considera que "las personas ya son conocedoras de muchos de los factores de alto riesgo de causar este tipo de cáncer (algún antecedente familiar, piel, ojos o cabello claro, gran presencia de lunares, no usar cremas solares, etc). Sin embargo, en la lista no se suelen incluir otros factores determinantes como el trabajo y/o las actividades frecuentes al aire libre. Y no podemos perder de vista que el cambio climático puede empeorar notablemente la situación actual, ya que aumentarán los días de sol, la temperatura y el número de horas de exposición a la radiación, por lo que tendremos de usar siempre algún fotoprotector, y no únicamente en la playa o durante las horas centrales del día".

Esta jornada, patrocinada por Avène y organizada por la Academia Española de Dermatología y Venereología, pretende concienciar a la población de los riesgos de una excesiva exposición solar sin las debidas precauciones, además de la importancia de la detección precoz. Y es que los médicos lo tienen claro: su pronóstico está en relación directa con la rapidez del diagnóstico, pues en función de ésta, se puede llegar a una curación superior al 90%.

Esta iniciativa viene avalada por el éxito de ediciones anteriores, pues a lo largo de ocho años, los dermatólogos españoles participantes detectaron clínicamente 317 melanomas en la revisión de la piel de 25.716 pacientes. Este diagnóstico precoz de estos melanomas permitió salvar muchas vidas.

Desde Avène, resumen el decálogo básico para un bronceado seguro, que cobra más interés aún en un día como el de hoy. Tome nota:

Aplicar el protector solar antes de salir de casa y renovar frecuentemente su aplicación, sobre todo, después de cada baño.

Exponerse progresivamente al sol y evitarlo entre las 12 y las 16.

Limitar las sesiones bronceadoras con lámparas de rayos UVA, ya que pueden contribuir a la aparición de cánceres cutáneos y aceleran el envejecimiento de la piel.

No exponer al sol a los niños menores de 3 años y protegerles siempre con un fotoprotector de muy alta protección a fin de preservar el mayor tiempo posible su capital solar. En efecto, la piel conserva la memoria de todas las radiaciones recibidas durante la infancia. Cuanto más importante ha sido la dosis de radiación recibida, mayor es el riesgo de aparición de cánceres en la edad adulta.

No hay que olvidar que también podemos quemarnos realizando cualquier actividad al aire libre: montando en bicicleta, paseando a pie o a caballo, practicando la jardinería En todas estas ocasiones hay que aplicarse un fotoprotector.

Cuidado con la falsa seguridad: altitud, nubosidad, superficies reflectoras (nieve, arena, hierba, agua), viento fresco

Ponerse gorra y gafas de sol con cristales homologados capaces de filtrar los rayos UVA y UVB. A los niños, además, protegerles con una camiseta seca y opaca: una camiseta mojada deja pasar los rayos UV.

Secarse bien después de cada baño. El "efecto lupa" de las gotas de agua favorece las quemaduras solares y disminuye la eficacia de los protectores solares aunque éstos sean resistentes al agua.

Beber agua en abundancia y frecuentemente. El sol deshidrata nuestro organismo. Vigilar sobre todo a las personas mayores, cuya sensación de sed está atenuada y a los niños, cuya necesidad de agua es importante y sus centros de termorregulación son todavía inmaduros.

Si advierte que una peca o lunar cambia de forma, tamaño o color consulte a su dermatólogo.

pulse aquí si quiere saber cuál es su fototipo.

Enlaces patrocinados

Anterior Siguiente

Más noticias sobre...

Esta es la opinión de los internautas, no la de hola.com
No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes
Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema
Por favor, céntrate en el tema
Por favor intenta escribir sin faltas de ortografía, antes de publicar un mensaje lo corregimos, si no tiene faltas es más posible que se publique
Escribir todo el mensaje en mayúsculas se interpreta como gritar, no publicamos mensajes escritos completamente en mayúsculas