Comentar 04 DICIEMBRE 2006

¿Sabe cómo afrontar la menopausia?

Sus síntomas, cómo actuar... El doctor Eduardo Junco Anós nos acerca a esta etapa de la vida de la mujer

La menopausia también puede tener efectos en la piel, como sequedad o picores.

Hemos oído hablar cientos de veces de esta palabra, pero tal vez el primer paso sea definir qué es exactamente la menopausia. Frecuentemente se habla de ella como un largo periodo de tiempo. En realidad, la menopausia ocupa un solo día en la vida de la mujer. Es el día de la última regla. Sin embargo para hacer el diagnóstico definitivo de menopausia, es preciso que transcurra un año de amenorrea (ausencia de menstruación) desde la última regla.

El climaterio es una etapa en la vida de la mujer que dura años y que se caracteriza por el paso de la edad fértil a la edad no fértil. La causa principal del proceso es la disminución progresiva en la producción de estrógenos.
Poco antes de la menopausia y después de la misma, durante el principio del climaterio, la mujer experimenta cambios fisiológicos y psicológicos que, de ser importantes, pueden condicionar la cotidianeidad, afectando de manera importante a la calidad de vida. Es por lo tanto fundamental conocerlos y saber que forman parte de un proceso vital propio del organismo femenino. En ocasiones, puede ser necesario planificar una estrategia terapéutica que permita sobrellevar el proceso de la manera más cómoda posible.

Síntomas neurovegetativos:

Los sofocos son los más frecuentes de todos los síntomas y consisten en oleadas de calor que recorren el cuerpo. En ocasiones, se acompañan de sudoración.

También pueden aparecer palpitaciones, calambres, vértigos, mareo o cefaleas.

Síntomas psicológicos:

Inestabilidad emocional, nerviosismo e irritabilidad.

Depresión.

Disminución de la libido.

Síntomas genitourinarios:

Atrofia de la vulva.

Disminución de las secreciones vaginales.

Mayor riesgo de infecciones urinarias.

Síntomas en la piel:

Atrofia.

Sequedad, picores.

Aumento del vello corporal (hirsutismo leve).

Síntomas cardiovasculares:

En general, aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares (arterioesclerosis, hipertensión arterial, cardiopatía isquémica), ya que los estrógenos ejercían un papel protector.

Sintomatología osteoarticular:
Durante el climaterio aumenta el riesgo de osteoporosis. Hay que tener en cuenta que los factores de riesgo de esta enfermedad son: la edad (a mayor edad, mayor riesgo); factores congénitos (la raza blanca está en general más predispuesta a la osteoporosis); menopausia precoz; la delgadez; el tabaco; algunos hábitos alimenticios, como la baja ingesta de calcio, el café, el té, el alcohol; la escasa actividad física; la toma de esteroides orales; o el hipertiroidismo.

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