No importa si el día de tu boda vas a llevar la melena suelta peinada con ondas ligeras o en uno de los recogidos de tendencia, ya sea una trenza, un moño de bailarina o una coleta alta. Lo importante es que tu cabello brille y esté más hidratado y bonito que nunca. Igual que tener la piel perfecta para el gran día es sinónimo de constancia y cuidados extra durante los meses previos al enlace, presumir de pelo lleno de vitalidad y brillo también lo es. Por eso, además de seguir el calendario de belleza definitivo para las novias, te recomendamos este decálogo con el que conseguirás una melena preciosa.
1. Mima tu melena en casa
Aunque tengas previsto acudir a un salón de belleza para aplicar a tu cabello algún tratamiento que le devuelva su brillo e hidratación, cuidarlo en casa también es importante. ¿Un truco de experto? "Siempre está bien recurrir a las mascarillas nocturnas dejándolas actuar toda la noche. Aportan mucha hidratación y brillo. Lo ideal es hacerlo una semana antes de la boda; tener 7 días de margen para ir preparando el cabello", nos cuenta Gabriel Llano.
Tener la melena correctamente hidratada es fundamental para que se vea bonita, y es que a veces olvidamos que un cabello seco es sinónimo de fragilidad y rotura.
2. Que no falten en tu dieta frutas, verduras y frutos secos
Seguir una dieta sana y equilibrada es uno de los mejores aliados de belleza. Aunque esto es algo que deberías tener en cuenta durante todo el año y no solo en meses previos a la boda, es posible que hayas empezado a preocuparte por tu alimentación. Los expertos hacen un especial hincapié en que la alimentación esté llena de productos saludables, como frutas, verduras, frutos secos o germinados como la soja.
Gracias a las vitaminas que contienen estos ingredientes, es posible lograr que la melena se vea más bonita. Por ejemplo, frutas y verduras como el kiwi, la lima, las uvas verdes, el pimiento verde y el brócoli son ricos en vitamina C, que favorece la microcirculación capilar y la oxigenación del cabello. Las que contienen vitamina E, como el aguacate, el pepino, las aceitunas y las espinacas, son potentes antioxidantes que contribuyen a frenar el daño de los radicales libres.
3. Reduce el consumo de azúcares y alimentos procesados
Y apuesta por alimentos que, además de tener un fuerte poder antioxidante y ser ricos en vitaminas contengan otros elementos como el hierro, el zinc, el cobre o la biotina. Suelen estar presentes en las espinacas, las legumbres secas, la yema de los huevos, el hígado, carnes rojas, ostras, salmón, atún o mariscos y son esenciales para que, además de sano, tu cabello esté fuerte y brillante.
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4. Tu funda de almohada, mejor de seda
Afirman los expertos que el cuidado del cabello también reside en la elección de las sábanas y fundas de almohada. Sí, como lo lees. Dependiendo del tejido en el que estén elaboradas es posible conseguir que el pelo se parta o se enrede menos. Para mantener durante más tiempo su brillo, desde Balmain Hair Couture desarrollaron Silk Pillow Case, una funda de seda que, gracias a su suavidad "reduce el encrespamiento y ayuda a prevenir enredos, roturas y puntas abiertas. Además, la seda regula la producción de sebo y atenúa el aspecto graso del cabello", explicaban. Beneficios que no solo tiene esa funda en concreto, sino las elaboradas con ese material.
5. Adecúa el lavado de tu melena a la estación del año
No es lo mismo lavar el pelo en invierno que en verano. Mientras que en los meses más fríos del año los expertos recomiendan espaciarlos –lo más habitual es recurrir a fuentes de calor para quitar la humedad del cabello– en verano explican que lo mejor es enjuagar la melena al menos 2 o 3 veces a la semana para eliminar los restos de sal, cloro y otros productos. Lo que sí hay que tener presente durante todo el año es la forma de lavarlo. Los estilistas aseguran que, después de mojar el pelo con agua tibia y elegir la cantidad de champú (y el tipo) más adecuado para cada persona hay que masajear el cuero cabelludo haciendo movimientos circulares con calma. Además, después de aclarar el cabello con abundante agua, recomiendan un último enjuague con agua fría para estimular la circulación.
6. Protege el cabello del sol
Cada vez somos más conscientes de que proteger la piel de la radiación solar es importante por muchos motivos, no solo para prevenir enfermedades cutáneas más o menos graves, también para retrasar el envejecimiento o evitar la aparición de manchas. Sin embargo, muchas veces nos olvidamos de hacer lo propio con el cabello. Durante los meses de verano, en los que la incidencia de la radiación es mayor, es importante recurrir a protectores solares específicamente desarrollados para la melena o sombreros. De ese modo evitaremos que se seque demasiado, se rompa con facilidad, pierda color o envejezca antes de tiempo.
7. Cepilla correctamente tu melena
Aunque pueda parecer una obviedad no siempre cepillamos el pelo como se debe. Aseguran los expertos que para presumir de una melena bonita es importante peinarla todas las noches dando entre 10 y 20 pasadas dependiendo de su grosor. Con ello conseguimos estimular el riego sanguíneo y, por tanto, la circulación del cuero cabelludo. También es importante elegir un cepillo adecuado, que proporcione un peinado fácil y sin tirones para evitar que este se rompa y se caiga. En Casalfe, una empresa familiar santanderina con más de 50 años de experiencia, podrás encontrar cepillos sin tirones, de diferentes tamaños y diseños, como el de la imagen, con un estampado diseñado por la estilista Marieta Hairstyle.
8. Corta tu cabello con frecuencia
Uno de los objetivos que suelen buscar las novias, además de presumir de melena bonita, es que su cabello crezca mucho. Lo suficiente para optar por un bonito recogido el gran día. Sin embargo, muchas caen en el error de no cortar las puntas, creyendo que de ese modo lograrán antes el largo deseado. En una entrevista concedida a HOLA.com Nadia Barrientos, directora de The Madroom, explicaba que tenemos una cita con las tijeras "depende del crecimiento del cabello y del uso de herramientas térmicas, pero en principio la forma del cabello se pierde por regla general pasado un mes y medio".
9. Visita tu salón de belleza en busca de tratamientos de choque
Existen rituales específicos para cada tipo de pelo, pero también otros pensados para devolverles el aspecto saludable a todo tipo de melenas. Uno de ellos es Olaplex, uno de los tratamientos que ofrecen en el salón de Moncho Moreno. "Este tratamiento posee un sistema multiplicador de enlaces que ayuda a reconstruir la fuerza, la estructura y la integridad del cabello, devolviendo incluso más brillo, suavidad y grosor. Está especialmente indicado en cabellos muy dañados por el uso de planchas y secadores o coloración muy agresiva, y esta recomendado para todo tipos de cabellos", explican.
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10. Exfolia tu cuero cabelludo
El micropeeling capilar, uno de los servicios más famosos del centro Claudia Di Paolo. Se trata de una exfoliación natural del cabello y el cuero cabelludo que devuelve el tono natural al cabello, y que es especialmente llamativo en chicas con un color más o menos claro. Algo que logra gracias a su fórmula a base de Alfa Hidroxiácidos, agentes exfoliantes que actúan sobre los restos depositados en la fibra capilar. "Es perfecto para recuperar el rubio de la infancia y acabar con la opacidad y el tono grisáceo sin necesidad de hacer mechas o, en caso de hacerlas, espaciando al máximo el tiempo de aplicación entre ellas. Ideal también para disimular el crecimiento", apuntan.