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Cinco claves para un verano en forma... ¡y sin riesgos!

Cinco claves para un verano en forma... ¡y sin riesgos!

Aprovechando las horas de luz y, sobre todo, ahora que muchos tienen la suerte de disponer de más tiempo libre, lo cierto es que son muchas las personas que apuestan por realizar ejercicio, bien en el campo o en la playa, donde se puede aprovechar para poner el cuerpo en forma con deportes tan divertidos como el volley playa, las palas, la natación... Pero, eso sí, siempre teniendo en cuenta una serie de consejos para evitar sorpresas desagradables.

Lunes 23-06-2008

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