Objetivo: sacar el máximo rendimiento al ejercicio

Tal vez de cara a la temida ‘operación biquini’ te has decidido a ponerte en forma. Y, como es de esperar, quieres sacarle el máximo rendimiento posible. Pues toma nota, porque se pueden seguir una serie de consejos muy útiles para poner en práctica después de una sesión de ejercicio, que comparten contigo los expertos de la Life Fitness Academy.

Martes 12-05-2009

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