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Ejercicios para un parto ideal y un postparto sin secuelas

Para que el parto sea rápido y lo menios doloroso, lo mejor que se puede hacer es realizar ejercicios de gimnasia y estiramientos y mantenerse siempre activa. Para ello, la entrenadora personal Marta Jerez Sáinz nos recomienda algunos ejercicios para prepararse ante este momento tan duro.
Jueves 01-02-2007
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