Quitar las estrías no es la solución, la mejor manera de tratar estas cicatrices que son habituales en nuestra piel es evitar que aparezcan. O, por lo menos, atenuarlas y preparar la piel para que los cambios que se produzcan en ella nos afecten lo menos posible. 

- Relacionado: Remedios caseros y alimentos para combatir las estrías 

¿Por qué aparecen las estrías?

Son franjas que se producen en la piel cuando esta se somete a un estiramiento, por ejemplo, al engordar y adelgazar o en el embarazo. De hecho, entre el 60 y el 90% de las  mujeres gestantes desarrollan estrías. Pero si nuestra piel está bien hidratada y nutrida, su elasticidad será mayor y la posibilidad de que las estrías aparezcan para quedarse, menor. 

Toma nota de estos trucos que nos ofrecen desde Bio Skin Oil de Kneipp® para mimar tu piel de la mejor manera y que no tengas que buscar remedios para quitar las estrías. Lo tenemos claro: siempre es mejor prevenir que curar. 

- Relacionado: Las estrías ¿sólo aparecen cuando se coge peso?

Controla el peso corporal 

Los cambios bruscos de volumen del cuerpo facilitan la aparición de estrías en nuestra piel. Por eso, es importante que durante el embarazo llevemos una dieta equilibrada y hagamos deporte para mantenerse en buena forma.

- Relacionado: Perder peso: 15 trucos para adelgazar sin dieta ni ejercicio

Cuidado con tomar demasiado el sol 

La sequedad de la piel favorece la rotura de la piel y la aparición de las estrías, por eso es importante evitar pasar horas y horas al sol, algo que nos puede apetecer mucho, y más en este verano tan extraño en el que todos necesitamos relajarnos. Pero si lo hacemos, nos exponemos a que nos salgan más estrías. Un buen remedio es aplicarte un buen hidratante corporal a base de aceites para nutrir bien el cuerpo y, por supuesto, no olvidarte del fotoprotector. 

- Relacionado: Remedios caseros para aliviar la piel tras un día de sol

Usa productos que regeneren tu piel 

Los expertos lo tienen claro: debemos incluir en nuestras rutinas de belleza diaria un cuidado adecuado con productos de origen natural que favorezcan la mejora del aspecto de nuestra piel al tiempo que las hacemos menos visibles.

- Relacionado: Remedios caseros contra la piel seca

Incluye aceite de cártamo 

Quizá no hayas oído hablar tanto de este aceite pero los expertos aseguran que se trata de un buen aliado para regenerar tu piel y evitar la aparición de estrias. Este aceite procede de una planta de la familia de los cardos, original de India cuyo cultivo ya se ha expandido a todo el mundo.

- Relacionado: Los mejores remedios caseros con aceites esenciales

No te olvides del aceite de oliva 

Otro gran aliado para nutrir tu piel y dejarla suave. El aceite de oliva es rico en ácidos grasos insaturados. Proporcionan nutrientes esenciales que le dan a la piel una textura suave y sedosa, al tiempo que ayudan a protegerla de la pérdida de humedad.

- Relacionado: Remedios caseros para combatir la celulitis 

El aceite de pomelo también es eficaz 

Otro gran desconocido cuando hablamos de remedios naturales y caseros para evitar la aparición de estrías pero una buenísima alternativa. Esta fruta exótica estimula el metabolismo de la piel y favorece la regeneración y renovación natural de la dermis.

- Relacionado: Aceites hidratantes que además son un gran remedio antiestrías

Masajea bien tu piel 

Cualquier producto que utilices para regenerar, hidratar y nutrir tu piel penetrará mejor con un buen masaje. Dedica un tiempo a mimarte y, tras la ducha, aplica tu producto que combine todos estos ingredientes, por ejemplo, Bio Skin Oil, y realiza masajes circulares en las zonas más conflictivas: abdomen, muslos, espalda y pecho. 

- Relacionado: Remedios caseros para cuidar la piel en el embarazo

No te olvides de una buena hidratación 

Todos los consejos anteriores no funcionarán si no te hidratas. Es fundamental para una buena salud de todo el organismo y, por supuesto, de tu piel. Beber te ayuda a mantener la buena elasticidad de la piel, algo fundamental en determinadas épocas de la vida en las que podemos ganar más peso, por ejemplo, en el embarazo. 

- Relacionado: Estas son las frutas que más hidratan