© Gtresonline 1/2 espalda Los músculos sufren especialmente en etapas de estrés, siendo la espalda una de las zonas más afectadas © Gtresonline 2/2 relajacion Aprender técnicas de relajación y respiración puede ayudarte a superar épocas complicadas y reconducir tu camino Recomendamos El verdadero truco que hay detrás de la gastronomía de lujo de los mejores hoteles ¿Pensando en vacaciones? Esto es lo que Huelva te tiene preparado para ti este verano y no lo sabías ¿Qué pasa con el vidrio después de tirarlo en el contenedor verde? La respuesta te sorprenderá © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: Estrés ansiedad consejos de salud Más noticias sobre Estrés ¿De qué forma afecta el estrés laboral crónico a nuestro cerebro? Así es como afectan el estrés y el ritmo de vida urbano a la calidad del sueño Así es como el estrés puede agravar tus problemas de tiroides ¿Sientes que en ocasiones tienes la obligación de ser feliz? Recomendamos
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