La calidad del aire que respiramos influye en nuestra salud y bienestar. Durante el tiempo que pasamos en casa es imporante asegurarnos de que el aire está limpio y libre de tóxicos. Para lograrlo hay una serie de consejos que purifican el aire de tu casa y no solo está relacionados con ventilar y colocar plantas. Hay otros aspectos que puedes hacer. ¿Sabes cuáles?
Empecemos por saber qué contamina el aire de nuestra casa
El aire de nuestra casa se enrarece por diversos factores y lo hace en mayor o menor medida según el lugar en el que vivamos, los componentes que tengamos dentro de nuestra vivienda y las costumbres. Todo influye. Quédate con estas ideas:
- Combustión. La quema de gases y las partículas que derivan de este proceso contaminan.Por ejemplo, los gases que desprenden las estufas de uso doméstico, entre los que se incluyen chimeneas, calentadores y hornos. Especial cuidado si tienes algún elemento para calentar la casa que provoque combustión.
- Compuestos orgánicos volátiles. Son compuestos químicos y orgánicos que emiten vapores contaminantes. Contaminan el medio ambiente y son perjudiciales para la salud. Son expulsados por la pintura, por ejemplo. Cuidado con el formaldehido, presente en algunas pinturas y barnices.
- Moho y hongos. Su proliferación se incrementa cuando la humedad supera el 60%. De ahí que haya que mantener el ambiente seco.
- Polvo. Responsable de los ácaros y suciedad y muchas alergias. Para evitar que el aire se contamine con ácaros es fundamental mantener una buena limpieza. No dejes que proliferen en las tapicerías. Aquí tienes las claves para que tu casa esté libre de ácaros. Para acabar con ácaros y bacterias sin usar químicos, los sistemas de limpieza con vapor funcionan.
- Pesticidas. Sobre todo si se usan en las zonas verdes que rodean nuestra casa se pueden colar. La exposición a los pesticidas puede producir dolor de cabeza.
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