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Fácil
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10 COMENSALES
Polos de sandía y kiwi
Receta polos de sandía y kiwi.
No hay mejor manera de refrescarse en verano que con unos polos de frutas. Son súper bajos en calorías y se hacen en un santiamén, pese a que luego tardan un tiempo en congelarse. Elige las frutas más variadas para hacerlos de distintas maneras. Esta receta lleva sólo sandía y kiwi pero también podríamos aromatizarla con alguna hierba fresca o especia, usar zumo, alguna bebida vegetal, etc.
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1.
Pelamos y trituramos el kiwi con medio vaso de agua.
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2.
Rellenamos con esta mezcla triturada una pequeña parte de los moldes de polo.
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3.
Introducimos en el congelador al menos una hora.
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4.
Mientras se congelan nuestros polos con el kiwi, trituramos la sandía y rellenamos el resto del molde con este puré.
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5.
Colocamos el palo y la tapa de los moldes.
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6.
Congelamos al menos 4-5 horas.
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7.
Transcurrido este tiempo, desmoldamos y ¡a disfrutar!
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