Cocina

Comentar 10 AGOSTO 2006

Lubina

Ampliar
  • Tipo: Pescados
  • Dificultad:  Media
  • Nº de Personas:  4

General
0,2 l de aceite de oliva virgen
1 manojo de hojas de albahaca
4 alcachofas
4 bulbos de minihinojo
cebollino picado
4 trozos de lubina de 200 gr cada uno
50 gr de mantequilla
4 tomates

Para la salsa
jengibre
2 patas de ternera
verduras variadas

Preparación:

Confitar los fondos de alcachofas, los bulbos de minihinojo, los tomates en aceite de oliva con hojas de albahaca (reservar). Hacer unos chips de albahaca friendo las hojas en aceite de oliva hasta que estén crujientes.

La salsa:
Hacer un fondo con las verduras y patas de ternera. Reducir y colar. Infusionar con jengibre y hojas de albahaca. Montar la salsa con el fondo y la mantequilla. Marcar la lubina en una plancha o sartén. Calentar la guarnición (tomate, alcachofas y minihinojo). Montar en un plato y salsear. Acabar el plato con los chips de albahaca y el cebollino picado.

Añadir comentario

  • Esta es la opinión de los internautas, no la de hola.com
  • No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes
  • Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema
  • Por favor, céntrate en el tema
  • Por favor intenta escribir sin faltas de ortografía, antes de publicar un mensaje lo corregimos, si no tiene faltas es más posible que se publique
  • Escribir todo el mensaje en mayúsculas se interpreta como gritar, no publicamos mensajes escritos completamente en mayúsculas

Enlaces Patrocinados

eci ecommerce
bruno
gourmet
aptc
supermercados_enlace
¿No sabes que cocinar? Encuéntralo en nuestro buscador

Vídeos destacados

Comunidad

Twitter
Facebook