Ideas para disfrutar del plátano en su versión más dulce
Te proponemos tres postres irresistibles con esta fruta de temporada como ingrediente básico
Es rico en vitaminas; su alto aporte de fibra nos ayuda a regular el tránsito intestinal; es una excelente fuente de minerales como el potasio o el magnesio; resulta muy fácil de digerir y, además, su alto contenido en hidratos de carbono convierten al plátano en un alimento energético. Una deliciosa fruta que, aunque normalmente se consume en estado natural, también es protagonista de ricos platos, especialmente de postres tan irresistibles como estos de aquí debajo:
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Pastelitos de caramelo y plátano
Coquitos de plátano
Rollos de piña con crema de plátano
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