Seis recetas perfectas para cuidar la línea
Con el verano a la vuelta de la esquina muchas son las personas que desean cuidar su alimentación con el fin de perder unos kilos. Estas son algunas sugerencias culinarias para conseguirlo.
El deseo de conseguir o mantener una bonita figura no significa necesariamente que se deba renunciar al sabor y al placer de comer a la hora de sentarse a la mesa. Evidentemente, el consumo de determinados alimentos calóricos deberá que ser muy moderado, en favor de otros como las verduras, las legumbres, los pescados... que, lejos de presentarse como alternativas 'aburridas', pueden dar lugar a propuestas tan apetecibles como éstas:
Noticias relacionadas
- ¡Cenas muy sanas!
- ¿Cómo hacer la compra de forma inteligente, nutritiva y económica?
- Diez consejos para una dieta baja en sal
- ¿Practicas ejercicio de forma regular? ¡Así debe ser tu dieta!
- Ingerir fibra... ¿mejora el sentido del humor?
- Consejos para preparar un sabroso pescado al horno
- Ensaladas 'marineras': platos fríos con un toque de sofisticación
- El pepino: un 'refresco' natural con muy pocas calorías
- Trucos de cocina: adiós a las lágrimas mientras picas cebolla
- Frutas y verduras... ¿tú tomas ‘cinco al día’?
- Sopas y cremas 'para quedarse helado'
- Brunoise, concassé, noisette... ¿sabes qué significan estos términos en cocina?
- Un aperitivo sabroso, refrescante y bajo en calorías
Más noticias sobre...
- Esta es la opinión de los internautas, no la de hola.com
- No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes
- Nos reservamos el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema
- Por favor, céntrate en el tema
- Por favor intenta escribir sin faltas de ortografía, antes de publicar un mensaje lo corregimos, si no tiene faltas es más posible que se publique
- Escribir todo el mensaje en mayúsculas se interpreta como gritar, no publicamos mensajes escritos completamente en mayúsculas
Reino Unido
Canada
Rusia
Grecia
México
Brasil
Argentina