Estamos, probablemente, en algunos de los días más calurosos del año. El mes de julio hace que los termómetros se disparen y quien más quien menos busca sus remedios para intentar combatir el calor sofocante. Y también nos quieren echar una mano desde los centros de salud, donde los profesionales ofrecen a los ciudadanos consejos preventivos ante las altas temperaturas. Así, la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) ha enviado a 2.500 centros de salud de toda España un documento de recomendaciones para actuar frente a una posible ola de calor. La semFYC advierte de que hay que extremar también la precaución, además de con los mayores y con los pacientes que toman medicación, con los enfermos crónicos y aquellos que están en cama, los menores de cuatro años, los que padecen alguna enfermedad mental o aquellos que presentan obesidad.

Los expertos ofrecen una serie de recomendaciones generales para la población en los momentos en los que el calor es extremo: beber mucho líquido, protegerse del sol, ventilar adecuadamente los espacios, prestar atención a las personas más frágiles como niños y ancianos y, en definitiva, actuar con sentido común sin confiarse en exceso son las claves para prevenir las consecuencias de la ola de calor. Entre las recomendaciones dirigidas a la población, se destaca que la mejor manera de evitar las posibles consecuencias de este fenómeno atmosférico es conocer cuáles son los riesgos y actuar de manera anticipada para prevenirlos. Así, las situaciones de mayor riesgo son: