¿Quiere saber cuál es su 'dosha'?

¿Cómo es su piel?
-Vata: Seca
-Pitta: Normal/Sensible
-Khapa: Grasa

Su temperatura corporal suele ser:
-Vata: Sus pies y sus manos siempre están fríos
-Pitta: Para usted siempre hace demasiado calor
-Kapha: En general, buena y constante

¿Qué tipo de clima le gusta?
-Vata: Odia el tiempo frío
-Pitta: Los días fríos son estupendos
- Kapha: Le gusta tanto el sol como la lluvia

A nivel mental
-Vata: Es imaginativo y de ideas rápidas
-Pitta: Reflexivo e intelectual
-Kapha: Nunca olvida lo aprendido

La energía que le mueve
-Vata: Mucha energía que se consume con rapidez
-Pitta: Guarda buenas reservas de energía
-Kapha: Mantiene una vitalidad constante

En cuanto a la comida
-Vata: Le gusta comer constantemente
-Pitta: Sólo come cuando tiene hambre
-Kapha: Unos días come mucho y otros muy poco

Hablemos de las emociones
-Vata: Sensible y sentimental
-Pitta: Apasionado, exigente y profundo
-Kapha: Leal, cariñoso y conciliador

A la hora de dormir
-Vata: Necesita silencio absoluto
-Pitta: Un baño relajante le ayuda a dormir bien
-Kapha: Duerme profundamente hasta el amanecer

Su dosha es aquel con el que coincide en más ocasiones.

Vata corresponde al aire, y se asocia a personas de constitución delgada, carácter despierto e inquieto y sueño ligero. Un visionario nato, vive la vida a paso acelerado, con rápidos cambios de humor. En sus mejores momentos son ingeniosos y ocurrentes, y pueden conseguir lo que se propongan.

Pitta se corresponde al fuego y al agua, e individuos de complexión media, temperamento enérgico, mente afilada, humor variable y apasionado y sueño tranquilo. Dinámicos y apasionados, siempre dejan huella. Además, disfruta llevando el mando.

Por su parte los Kapha se asocian a la tierra y a las personas de constitución fuerte, buen apetito, sueño profundo y carácter estable y cariñoso. Es el más leal y estable de los tres doshas, lo que le convierte en el compañero perfecto, que nunca pierde la calma: esl peligro es que puede degenerar en pereza y pasividad.

Ningún dosha es mejor que otro, cada uno tiene sus puntos débiles y fuertes, ¡es una cuestión de equilibrio!