1/1 sobrepeso © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: dieta obesidad perder peso sobrepeso ejercicio alimentación Más noticias sobre dieta ¿Cuánta proteína debemos consumir al día? Toma nota de la cantidad recomendada según tu edad ¿Cómo afecta a nuestro rostro que adelgacemos? Si combatimos la inflamación, ¿podemos ralentizar el proceso de envejecimiento? Si sigues estos consejos controlarás tus ganas de comer azúcar Recomendamos