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Piel de día 'vs' piel de noche, ¿cómo debes cuidarla?

Con la ayuda de los expertos de Olay, te damos las claves para mimar tu cutis

En el cuidado diario de tu piel, es importante reconocer sus necesidades y, sobre todo, aportarle lo que necesita en el momento adecuado. Y es que no es lo mismo tratar la piel de día que de noche. De hecho, el cuidado matutino no es sustituto del nocturno y viceversa, sino que ambos se complementan. Los expertos de Olay coinciden en afirmar que es necesario combinar un tratamiento facial durante el día basado en la hidratación, el cuidado antiedad y especialmente la protección solar de amplio espectro, con un cuidado nocturno específico que incremente los beneficios y aproveche los ritmos del cuerpo durante el periodo de descanso.

¡Buenos días!
Los efectos del sol en la piel son el principal objetivo. Aunque la piel bronceada se ha venido considerando como un atributo seductor en nuestra sociedad, en Olay nos recuerdan que la exposición solar es la mayor agresión que puede sufrir la piel. Con el extra de que, además, el daño que sufre la piel se produce gradualmente y su efecto se hace visible con el paso del tiempo. Además, se suele pensar erróneamente que un factor de protección alto es sólo necesario para las exposiciones durante el verano, olvidando que existe radiación solar nociva durante todo el año.
Cuatro claves de los expertos de Olay
-Usar una crema con protección de amplio espectro que proteja la piel tanto de los rayos UVB como de los UVA.
-Elegir el protector adecuado a las necesidades de la piel teniendo en cuenta algunos factores como el número de horas de exposición al año, el momento del día, las nubes, la latitud y la altitud o el fototipo de la piel.
-Utilizar protector a diario durante todo el año, incluso durante el invierno.
-Aplícate una crema que, además, incorpore ingredientes antioxidantes que protejan la piel de la acción de los radicales libres.

¡A dormir!
La piel no descansa durante la noche. Mientras dormimos, la tasa de exfoliación de la piel se reduce a la mitad, pierde su humedad natural y los niveles de PH disminuyen. Además, la barrera natural de la piel se vuelve más permeable, y, por tanto, la barrera cutánea tiende a estar más receptiva a la absorción de ingredientes antiedad. Durante la noche, se ponen en marcha los mecanismos de reparación y regeneración celular. Por ello, es el momento idóneo para aplicar un producto que no sólo hidrate la piel, sino que la renueve durante el sueño.
Tres consejos de los expertos de Olay
-No hay que olvidar el cuidado facial nocturno a diario, aplicando un producto que aporte los beneficios necesarios en el momento que la piel más lo necesita.
-Tras limpiar la piel de la suciedad e impurezas que ha adquirido durante el día, aplica la crema nocturna y déjala actuar mientras duermes.
-Puedes, además, reforzar las zonas más delicadas del rostro, como el contorno de los ojos, el cuello o el escote. La piel de estas zonas también está más receptiva mientras dormimos.

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