Los secretos de unas uñas más fuertes
Las uñas están constituidas principalmente por queratina, una proteína caracterizada por su extrema resistencia. Sin embargo, su fortaleza también se ve atacada por agresiones, ¿cómo conseguir que se mantengan en perfecto estado?
Determinados suplementos vitamínicos (especialmente aquellos que contienen vitaminas del grupo B o los aminoácidos cistina, lisina y triptofán), pueden ayudar a que crezcan más fuertes, pero hay que recordar que las uñas crecen una media de 1 mm. a la semana, por lo que les lleva de tres a cuatro meses renovarse por completo, de la base a la punta, y, por tanto, para ver resultados. Además, su crecimiento se puede ver alterado por dietas demasiado estrictas o enfermedades prolongadas. Es importante cuidar la cutícula y mantenerla en buen estado, sin cortarla, lo que asegura un crecimiento regular de las uñas, y no usar las limas pulidoras (que raspan la superficie de las mismas) más de una vez al mes, ¡como máximo!Los refuerzos de seda para las uñas
Para quienes sufren la pesadilla de tener las uñas muy frágiles y quebradizas, de esas que siempre se rompen antes de llegar a crecer del todo, los refuerzos de seda pueden ser una buena solución. Esta técnica consiste en unir a la uña una finísima capa de seda transparente con la ayuda de un pegamento específico, aportándole así protección extra. El color resultante es muy natural, similar al de un esmalte rosado, teniendo además un ligero brillo. Al depositarse directamente sobre la uña y ser extremadamente fino, el refuerzo no añade longitud, sino tan sólo grosor.
Sobre los refuerzos se puede añadir esmalte de cualquier tipo, ya que para retirarlo no hace falta más que un quitaesmalte bajo en acetona. Eso sí, conviene tener precaución con los colores muy oscuros, e incluso evitarlos, ya que pueden teñir el refuerzo, al igual que sucede con las uñas naturales.
La sesión de aplicación dura una hora, y la duración de los resultados depende del tipo de uña, oscilando entre las tres y las seis semanas, cuando hay que retirar el refuerzo y, si se desea, volver a aplicar uno nuevo.
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