Comentar 30 MARZO 2004

¿Quiere conocer todos los secretos del shiatsu?

Tiene un importante valor preventivo porque elimina tensión, mejora la circulación sanguínea y corrige malas posturas

Se recibe vestido, sobre una camilla o bien tendido en el suelo.

Se basa en la presión con las manos y los dedos, no utiliza ningún elemento mecánico ni medicamentos.

Según los expertos del centro Shiatsu Assari, éstas son algunas de las características de esta técnica de origen japonés que algunos han definido como el 'rey de los masajes'.

Es un tratamiento integral porque pretende curar la causa y no sólo el síntoma. Es una terapia que trata y previene al mismo tiempo.

El shiatsu tiene un importante valor preventivo porque elimina tensión, origen de numerosas patologías, impurezas y toxinas, mejora la circulación sanguínea oxigenando el organismo, y corrige malas posturas que con el tiempo crean lesiones musculoesqueléticas.

Se recibe en el cuerpo entero, considerado como una unidad en la que todos los órganos están relacionados entre sí. Imaginemos que nos hemos torcido un tobillo, instintivamente utilizaremos más el del otro pie, el centro de gravedad variará, así como el reparto del peso en las diferentes articulaciones y partes del organismo también. Eso exige un sobreesfuerzo que hay que corregir.

Utiliza sólo las manos y los dedos, sin ningún elemento mecánico, aceite ni medicamento.

Las presiones que se realizan tienen un efecto profundo, no actúan solo a nivel muscular sino también a nivel de sistema nervioso central y periférico, y en los órganos internos por el llamado reflejo viscerocutáneo.

No tiene efectos secundarios, y es el método ideal para la gente que no desea o no puede tomar medicación farmacológica.

No tiene límite de edad y lo pueden recibir adultos, niños, ancianos, buscando en cada caso un objetivo diferente: en los niños, mejorar su constitución y fortalecer su cuerpo; en los adultos, mantener y mejorar el estado de salud, y, en los ancianos, favorecer un cuerpo flexible para prevenir enfermedades.

El shiatsu induce al paciente a realizar una respiración más pausada y profunda, lo que permite una mayor oxigenación y favorece la relajación.

Además, estimula la capacidad de curación del cuerpo. El organismo tiene una capacidad de autocuración innata que consiste en una vuelta al equilibrio perdido. Las heridas tienden a cicatrizar, las roturas de huesos a soldarse, las hemorragias a reabsorberse, las infecciones a curarse... cuanto más equilibrado esté el cuerpo más capacidad de regeneración hay.

Con todas estas bondades, el shiatsu puede ser muy beneficioso para el tratamiento de diversas afecciones, tanto de espalda, como trastornos circulatorios, musculares, menstruales, problemas de retención de líquidos, digestivos, alteraciones del sistema nervioso y refuerza el sistema inmunológico.

Sus efectos
Alivia el dolor, mejora la circulación sanguínea y linfática, flexibiliza el sistema muscular, ayuda a la recuperación del equilibrio del sistema esquelético, flexibiliza la piel, facilita las funciones del sistema digestivo, mejora el control del sistema endocrino y equilibra el organismo.

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