Mantén tu tensión a raya
Millones de personas padecen hipertensión en todo el mundo. Se convierten así en millones de motivos para que se conmemore, año tras año, el Día Mundial de la Hipertensión....
17-05-2013
Diez pistas para conseguir una dieta equilibrada y saludable
Controlar nuestra dieta de cara mejorar nuestro aspecto físico es una de las prácticas más habituales, especialmente durante los meses previos al verano donde la llamada...
08-05-2013
Galletas con cereales
Tipo: Galletas Autora: Donaira Parra Montiel (Recetas de los lectores). Ingredientes:HarinaAvenaAfrecho (salvado de trigo)Huevo Azúcar,Mantequilla Preparación:Se colocan...
27-01-2011
¿Comer fuera de casa sin engordar? ¡Es posible!
Muchos son los trabajadores que, por distintos motivos, se ven obligados a comer fuera de casa durante el transcurso de la semana. Entre ellos, encontramos a los que cuentan...
23-04-2013
¿Influye la alimentación en la celulitis?
Tienes preparadas las cremas, has decidido hacer ejercicio e incluso estás pensado en realizarte alguno de los múltiples tratamientos que te ayudan a combatir la celulitis...
24-04-2013
Urueña, la escapada perfecta para el Día del Libro
Desde el mirador de Urueña, la llanura cerealista de Tierra de Campos, con los montes Torozos como telón de fondo, es un cuadro vivo que varía cada estación. Algo del...
23-04-2013
¿Cómo nos ayuda la alimentación a prevenir la hinchazón abdominal?
La sensación de hinchazón abdominal es un problema que afecta a muchas personas, y es especialmente significativo en aquéllas que presentan desórdenes digestivos. Así,...
19-04-2013
¿Dolor articular? ¡Incluye alimentos ricos en cobre en tu cesta de la compra!
Con frecuencia, el dolor articular en las extremidades suele ser debido a una mal estado de nuestros cartílagos. Y es que, la función de estos de cara a ‘amortiguar’...
17-04-2013
Recetas vegetales: un delicioso mundo de sabores y texturas
La inclusión de vegetales en nuestra dieta es esencial para el buen funcionamiento del organismo, sobre todo si al cocinarlos conservamos sus nutrientes. ‘Verduras, frutas,...
15-04-2013
Doctor Miguel Hinojosa: "Debido a la contaminación, hoy en día nos encontramos con más personas con alergia respiratoria en ciudades que en el campo"
Primavera=alergias. Estamos en plena ‘temporada alta’ en lo que a episodios alérgicos se refiere. Al menos en las ambientales, pues no podemos olvidarnos de las referentes...
17-04-2013
